Trong lịch sử hào hùng võ thuật xuất hiện nhiều võ sĩ tài năng với hồ hết cú đấm to gan lớn mật mẽ. Tuy nhiên, chúng ta có lúc nào thắc mắc cú đấm bạo dạn nhất trái đất thuộc về võ sĩ làm sao không? Bài viết sau để vẫn “điểm mặt” người có cú đấm mạnh mẽ nhất thế giới. Xem ngay kẻo muộn nhé!
ESPN đề cập tới các võ sĩ quyền anh hạng nặng lịch sử một thời như George Foreman, Joe Louis, Rocky Marciano với Mike Tyson, những người có nắm đấm sắt đi kèm theo với một khía cạnh lạnh như đá. Ở khía cạnh nhẹ hơn của quy mô, các bạn sẽ tìm thấy hồ hết nắm đấm kinh hoàng của hình tượng võ thuật Lý tiểu Long.
Bạn đang xem: Cú đá mạnh nhất thế giới
Thật khó hoàn toàn có thể kết luận ai là người dân có cú đấm khỏe khoắn nhất, đặc biệt là khi có tương đối nhiều loại võ không giống nhau. Một phân tích tiến hành đo lực đấm của 7 võ sư boxing tham dự Olympic tự hạng ruồi tính đến hạng hết sức nặng mang lại thấy, cú đấm vơi nhất khoảng 203 kg cùng cú đấm vượt trội nhất là 484 kg. Một phân tích khác bên trên 70 võ sư ưu tú của những hạng cân trên toàn trái đất cho công dụng lực đấm vừa phải là 352kg. Trong đó, cú đấm vượt trội nhất đo được khoảng chừng 590kg. Với môn MMA, lực đấm của các võ sĩ đo được rất có thể lên cho tới 600kg.
Mike Tyson, anh hùng Canada gốc Pháp, võ sĩ khá nổi bật trong làng mạc quyền anh thế giới quyền anh vào cuối trong năm 1980 cùng 1990 cũng từng được coi là tay đấm tất cả sức huỷ diệt bạo gan nhất. Cú đấm vượt trội nhất từng được khắc ghi của Mike Tyson vào tầm 534kg. Anthony Joshua, vua quyền anh hạng nặng nề cũng cài đặt một cú đấm khá mạnh khỏe với 848 điểm, được liệt vào list cú đấm huỷ khử trong boxing.
Hiện tại, nếu nhắc về người có cú đấm vượt trội nhất thế giới, không ít người dân sẽ nghĩ tức thì đến võ sĩ hạng nặng Francis Ngannou của UFC. Gần như cú đấm của anh ý ấy vang vọng xuyên thời gian. Quản trị UFC, Dana white đã xác định trong một cuộc họp báo rằng Francis Ngannou là người có kỷ lục trái đất về cú đấm mạnh khỏe nhất. Cú đấm của anh ấy tương đương 96 mã lực. Nó mạnh hơn cả một chiếc búa tạ 5kg được vung toàn cục lực.
Francis Nganno vẫn đã giữ danh hiệu người bao gồm cú đấm vượt trội nhất thế giới
Một báo cáo trước trên đây về quá trình của anh ấy cho là Ngannou đã đến thăm Trung tâm trình diễn UFC vào thời điểm năm 2017 và trong những lúc đó, anh ấy vẫn ghi được một cú đấm đạt 129.161 đơn vị chức năng – thừa qua kỷ lục trước đó vì chưng cựu võ sĩ kiêm võ sĩ quyền anh Tyrone Spong vậy giữ. Ngannou chắc chắn đã minh chứng mình là trong số những người bọn ông khiếp sợ nhất toàn cầu tại UFC 260 với màn trình diễn khiến tất cả hầu như ai theo dõi phải ngồi dậy cùng chú ý.
Xem thêm: Top 10 Bài Văn Mẫu Tả Ca Sĩ Đông Nhi Đang Biểu Diễn Hay Nhất
Cách triển khai một cú đấm với sức khỏe tối đa
Là một võ sĩ siêng nghiệp, Tony Jeffries vẫn giành được huy chương Đồng tại nỗ lực vận hội với vẫn bất bại bên trên võ đài cho đến khi anh đề nghị giải nghệ vào năm 2012 vày chấn thương. Giữa những năm kể từ đó, anh ấy đã thao tác với bốn cách là 1 trong huấn luyện viên quyền anh với tạo video clip trên kênh YouTube của chính mình để share các mẹo và giải pháp chiến đấu.
Jeffries chỉ dẫn lời khuyên của bản thân mình về cách tung một cú đấm với sức mạnh tối nhiều tuyệt đối. Theo Jeffries, sức mạnh của cú đấm bước đầu từ bàn chân, miễn sao bạn tiến hành đúng chuyên môn với rượu cồn tác chân. Nó sẽ có tác dụng tăng sức khỏe của tay cần thẳng đó, có thể lên gấp đôi. Thông thường trong quyền anh, bạn di chuyển về phía trước bằng chân trước, tiếp theo là chân sau. Tuy nhiên, trong trường hợp ao ước dồn sức vào cú đấm, chúng ta nên bước đi sau về phía trước, sau đó bước chân trước.
Khi di chuyển như vậy, bạn không những xoay hông và nhận trọng lượng khung người sau cú đấm, chúng ta còn nhận ra cả lực chuyển động của trọng lượng khung hình về phía trước sau cú đấm. Cùng với lực đó, cộng với đưa trọng lượng, cùng với việc mở rộng trọn vẹn cánh tay, thở ra, giữ bốn thế dễ chịu và thoải mái …, chúng ta cũng có thể thực hiện được cú đấm cùng với sức buổi tối đa.
Muốn gồm một cú đấm mạnh, bạn phải nắm rõ kỹ thuật với dành thời hạn luyện tập
Một cú đấm mạnh dạn sẽ kích hoạt các nhóm cơ, mẹo là chúng ta có thể liên kết những nhóm khác nhau này lại với nhau trong một vận động linh hoạt. Bắt mọi cơ từ bắp chuối đến cẳng tay của công ty hỗ trợ ngay lập tức mạch cho một động tác duy nhất. Các bạn càng có thể liên kết những cơ này với nhau tốt hơn. Vận động sẽ càng nhanh, vận tốc và lực càng lớn.
Các phân tích đã được tiến hành so sánh các võ sĩ và các vận khích lệ khác để kiểm soát mối contact này. Điều thú vui là, những năm tập luyện cùng trau dồi liên kết khung hình này được cho phép một võ sĩ thực sự tiến công mạnh hơn một chuyển động viên thể chất khỏe hơn và nhanh hơn. Thậm chí còn có một số trong những khoa học cho biết thêm những chuyển đổi vật lý vào não diễn ra sau những năm tập luyện những chuyển động này vào khung hình bạn. Các bạn phải rèn luyện bản thân nhằm giảm các điểm gãy trong cấu tạo của chúng ta và sử dụng cánh tay của người sử dụng như một đồ thể rắn tấn công. Chỉnh sửa khớp đúng cách dán sẽ làm cho tăng xứng đáng kể kết quả của cú đấm cùng sẽ bảo đảm an toàn khớp của bạn.
Tính đến thời điểm hiện tại, Francis Ngannou vẫn đang nắm giữ vững thương hiệu người có cú đấm mạnh mẽ nhất thế giới. Để có tác dụng được điều này, vấn đề tập luyện thường xuyên là bắt buộc thiếu. Để thừa nhận ngay hướng dẫn bài bác tập được cá nhân hoá mang lại riêng chúng ta từ các huấn luyện viên chăm nghiệp, hãy tải áp dụng trungvietlaptop.com ngay. Chỉ với 1 chạm, chúng ta cũng có thể đặt kế hoạch tập với những đào tạo và giảng dạy viên siêng nghiệp, check in tại hơn 100 câu lạc bộ/phòng gym hoặc tham gia hàng trăm lớp học phù hợp với việc luyện tập của bạn dạng thân. Thử và trải nghiệm điều hoàn hảo mà trungvietlaptop.com có đến cho bạn ngay nhé!
Nguồn tham khảo