Ngoài điều trị bằng tây y, chữa viêm nướu chân răng bằng thuốc nam cũng là phương pháp an toàn, hiệu quả mà bạn nên thử. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn một số bài thuốc chữa trị viêm lợi từ nguyên liệu thiên nhiên.
Bạn đang xem: Chữa viêm lợi bằng thuốc nam
Sử dụng kẹo cao su không đường tránh hình thành mảng bám trên răng
ADA đề nghị nhai kẹo cao su không đường trong 20 phút sau bữa ăn để giúp giảm sâu răng và trung hòa axit do vi khuẩn miệng sản xuất.
Xem thêm: Ngày Này Năm Xưa: Công Phượng U19 Việt Nam Thăng Hoa Đánh, Lứa U19 Việt Nam Từng Thắng Australia 5
Tuy nhiên bạn nên tìm kiếm kẹo cao su không đường với con dấu ADA, có chứa chất làm ngọt không sâu răng như Xylitol thay vì đường.Giảm lượng đường và lượng carb tinh chế
Tránh xa thực phẩm và đồ uống có đường, carbohydrate tinh chế (đặc biệt là bánh mì trắng) và thực phẩm dính như kẹo và trái cây khô. Những thực phẩm như vậy có thể dính vào răng của bạn, và đường trong chúng dẫn đến sự tích tụ mảng bám. Thay vì soda, hãy uống nước và tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ (như trái cây, rau, đậu khô, ngũ cốc, các loại hạt và hạt) cho nguồn carbohydrate của bạn.
Bài viết trên cung cấp cho bạn cách chữa viêm nướu chân răng bằng thuốc nam bằng các bài thuốc được các chuyên gia khuyên dùng – đây là phương pháp an toàn nhưng cần điều trị trong thời gian dài, các chị lưu lại và lựa chọn từng mẹo nhỏ phù hợp với mình nhé
